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Dienstag
Donnerstag
Freitag
Samstag
*entfällt im Zeitraum des Embodied Woman Kurses + zusätzlich am 28.3.
*entfällt im Zeitraum von Becoming Mom
NEUE KURSE
Embodied Woman
Eine 4 Wochen Yoga- & Embodiment Reise durch die vier Tore deiner Weiblichkeit
ab 28. Februar | Samstags (28.02., 7.03., 14.03., 21.03.)
9:00 - 10:30 Uhr
Becoming Mom
Eine 6 wöchige Begleitung für dich liebe Mommy to be, um dir Zeit zu schenken. Für dich, dein Baby & das, was sich gerade verändert. Diese Reise lädt dich ein, deinen Körper bewusster zu spüren, einen liebevollen Umgang mit den körperlichen & emotionalen Veränderungen der Schwangerschaft zu entwickeln sowie die Verbindung zu deinem Baby zu vertiefen. Auf deine eigene, natürliche Weise.
ab 3.3. | Dienstags (3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4.)
18:00 -19:30 Uhr
NEUE KURSE
Meine Yogastunden bieten dir einen geschützten Raum, um den Alltagsstress loszulassen und dich wieder mit deinem Körper und deinen Bedürfnissen zu verbinden.
Ob durch sanftes, intuitives Yoga, Atemübungen oder geführte Meditationen du lernst, in dich hineinzuhorchen und bewusster mit dir umzugehen. Ideal für Frauen, die Druck verspüren, sich oft vergleichen oder Selbstzweifel hegen.
Dein Weg zu mehr Körperverbindung beginnt hier!
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