Dieses Ritual ist dein erster Schritt zurück in die Verbindung mit dir selbst.
Sanft, ehrlich, verkörpert & tief transformierend.
 
In dieser geführten Meditation kommst du aus dem Kopf zurück in deinen Körper & öffnest einen Raum, in dem du dich endlich wieder sehen, spüren und wahrnehmen kannst.
 
Wir beginnen mit sanften Bewegungen, um dich zu erden und dich mit deine,m Körper zu verbinden. Und dann folgt der kraftvollste Teil: das Spiegelritual.
 
Du begegnest dir selbst.
ohne Bewertung, ohne Optimierung, ohne Maske.
Nur du. Und genau darin liegt deine Kraft.
 
Dieses Ritual ist für dich, wenn…
• du dich oft selbst vergisst oder verlierst
• du darauf wartest, „gesehen“ zu werden
• du lernen möchtest, dich selbst wieder zur Priorität zu machen
• du spüren willst, was es bedeutet, dir selbst in Wahrheit zu begegnen
• du bereit bist, tiefer zu fühlen statt zu funktionieren
 
Was du brauchst
• einen ruhigen Raum
• einen Handspiegel oder einen Platz vor deinem Spiegel
• 35-45 Minuten für dich
• Offenheit, dich selbst liebevoll zu sehen
 
 
Was dich erwartet
Eine geführte, verkörperte Meditation, die dich:
zurück in deinen Körper holt
mit deinem Herzen und deinem Schoß verbindet
in deine Selbstwahrnehmung führt
und dir zeigt, wie du aufhörst, dich selbst zu verlassen
 
Nach Bezahlung hat su sofortigen Zugang zur Audio-Datei.