Ganzheitliches Coaching für Frauen, die raus aus der Selbstablehnung
& rein in eine liebevolle Beziehung zu sich selbst ihrem Körper wollen
Vielleicht fühlst du dich innerlich leer – obwohl du alles gibst.
Du versuchst, zu funktionieren.
Dich anzupassen.
Erwartungen zu erfüllen.
Du optimierst dich selbst mit Disziplin, Ernährung, Sport in der Hoffnung, dich endlich gut genug zu fühlen.
Doch je mehr du dich bemühst, desto weiter entfernst du dich von dir selbst.
Vielleicht hast du schon unzählige Dinge ausprobiert wie Programme, Bücher, Podcast.
Doch tief in dir ist da diese Stimme, die sagt:
„So kann es nicht weitergehen. Ich will wirklich etwas verändern.“
Du sehnst dich danach, Frieden mit dir und deinem Körper zu schließen.
Dich nicht mehr ständig zu kontrollieren oder zu bewerten, sondern dich wirklich zu spüren.
Anzunehmen.
Zu vertrauen.
Und in dir selbst anzukommen.
Ich kenne diesen Weg.
Aus eigener Erfahrung und aus der tiefen Begleitung vieler Frauen in meinen Coachings und Yoga-Stunden.
Genau deshalb habe ich mich auf ein ganzheitliches 1:1 Mentoring spezialisiert – für Frauen wie dich.
Mein Mentoring für dich
Meine 1:1 Begleitung basiert auf einem somatischen & traumasensitiven Ansatz, der Körper, Emotionen und Nervensystem einbezieht – für echte Transformation, die nicht nur im Kopf bleibt, sondern sich ganzheitlich verankert.
Im Fokus steht:
• Deine Rückverbindung zu deinem Körper – ohne Druck, ohne Leistung.
• Das Lösen von innerem Zwang, Selbstoptimierung & destruktiven Gedanken.
• Der Aufbau von innerer Sicherheit, Selbstannahme & einem gesunden Selbstwertgefühl.
Wir schaffen einen liebevollen Raum, in dem du all deine Anteile willkommen heißen darfst, auch die, die du bisher vielleicht abgelehnt oder versteckt hast.
Du lernst, dich in deinem Körper zu Hause zu fühlen, zu entspannen und deine Bedürfnisse wieder wahrzunehmen.
Du erlebst die Kraft der somatischen Körperarbeit; durch achtsame Wahrnehmung, Regulation und emotionale Integration auf Körperebene.
Dieses Mentoring ist für dich, wenn du…
• ständig an dir und deinem Körper zweifelst und dich nicht mehr im Spiegel erkennst
• in einem Kreislauf aus Selbstoptimierung, Kontrolle, Vergleichen & innerem Druck gefangen bist
• dein Essverhalten oft schwankt – zwischen Kontrolle, schlechtem Gewissen & emotionalem Essen
• funktionierst, aber dich innerlich abgeschnitten fühlst
• dir wünschst, dich wirklich zu spüren – ohne dich zu bewerten
• lernen willst, deine Gefühle achtsam zu halten, statt dich von ihnen überwältigen zu lassen
• bereit bist, dich von Selbsthass & Scham zu lösen und stattdessen Mitgefühl für dich selbst zu entwickeln
• dich nach einer echten Verbindung zu dir, deinem Körper & deiner Intuition sehnst
Was dich erwartet:
• Ein sicherer, urteilsfreier Raum, in dem du dich mit all deinen Facetten zeigen darfst
• Alltagstaugliche Tools zur Regulation deines Nervensystems & zur Stärkung deines Körperbewusstseins
• Eine Begleitung, die dich nicht „optimiert“, sondern dich in deiner Echtheit stärkt
• Sanfte somatische Praktiken, die dich aus dem Kopf zurück in deinen Körper bringen
Was du mitnimmst:
• Ein Gefühl von Sicherheit, Erdung & innerer Ruhe – unabhängig vom Außen
• Mehr Selbstmitgefühl, Selbstannahme & Klarheit in Bezug auf deine Bedürfnisse
• Ein neues, liebevolles Körperbewusstsein – frei von ständiger Bewertung
• Werkzeuge, die dir helfen, bei dir zu bleiben – auch in herausfordernden Momenten
• Den Mut, du selbst zu sein – mit all deinen Seiten
Das Mentoring findet offline in meinem Studio in Karlshuld oder online via Zoom statt – so, wie es zu dir passt.
Wenn du spürst:
„Ich will wirklich etwas verändern“
Dann melde dich für ein kostenloses Kennenlerngespräch.
In den Slides findest du die verschiedenen Möglichkeiten, wie du mit mir zusammenarbeiten kannst – von einem ersten Impuls bis hin zu einer tief transformierenden Begleitung.
Was unterscheidet die Pakete?
Die Anzahl der Sessions, die Dauer der Begleitung & die Tiefe unserer Zusammenarbeit!
Du entscheidest, wie tief & intensiv du mit mir arbeiten möchtest.
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INFO
Meine Impuls-Sessions sind ein exklusives Angebot für Frauen, die bereits mit mir im 1:1 gearbeitet haben.
Sie dienen als gezielte Unterstützung zur Vertiefung deiner Prozesse oder als sanfter Check-in zwischendurch, wenn du bereits mit meiner Arbeitsweise vertraut bist.
Du warst noch nie im 1:1 bei mir?
Dann lade ich dich herzlich ein, mit einem meiner Mentoring-Programme zu starten. Die Tiefe und Wirksamkeit meiner Arbeit entfaltet sich in der kontinuierlichen Begleitung – nicht in Einzelsessions allein.
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Du hast Interesse oder Fragen?
Lass uns gerne bei einem gemeinsamen kostenlosen Gespräch gegenseitig kennenlernen.
Wir spüren ob wir gemeinsam miteinander Wirken möchten und schauen wie ich dich auf deinem Weg ermächtigend, selbstwirksam und ganzheitlich unterstützen und begleiten kann.
Melde dich gerne für dein kostenloses Kennenlernen-Gespräch.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
WICHTIGE HINWEISE
Ich weise darauf hin, dass es nach der Heilsitzung zu Erstverschlimmerungen kommen kann, die sich sowohl emotional, seelisch und auch körperlich bemerkbar machen können. Ein eigenverantwortliches Handeln beinhaltet ggf. das Aufsuchen eines Schulmediziners, um ernsthafte gesundheitliche Beschwerden auszuschließen, bzw. schulmedizinisch zu behandeln.
Beim Geistigen Heilen/bei einer Heilsitzung handelt es sich weder um eine Heilmethode noch um eine Therapieform. Bei ernsten gesundheitlichen Beschwerden müssen Sie sich daher unbedingt an Ihren Arzt oder Heilpraktiker wenden. Es soll eine laufende Behandlung nicht unter- oder abgebrochen bzw. eine künftig notwendige nicht geschoben oder ganz unterlassen werden.
Als Geistige Heilerin unterliege ich keiner gesetzlichen Schweigepflicht, dennoch behandle ich alle Informationen streng vertraulich.
Als Heilerin bin ich weder Arzt, Heilpraktiker, Psychologe noch übe ich einen anderen schulmedizinischen Beruf aus.
Geistiges Heilen ist keine Arbeit im therapeutischen Sinne, sondern ein rein spiritueller und ritueller Vorgang. Ich gebe keine Heilversprechen, keine (Fern)diagnosen und verordne keine Heilmittel. Meine Arbeit und jegliche Empfehlungen ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt. Energetische Heilung ist im Sinne der Schulmedizin keine anerkannte Heilmethode.
Bitte bei Beschwerden fachkundige und ärztliche Hilfe sowie eine Behandlung in Anspruch nehmen.
Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Ausstrahlung und Einzigartigkeit der Heilsitzungen.
Daher kann von meiner Seite keinerlei Garantie für die Wirksamkeit oder Unbedenklichkeit gegeben werden.
Der Klient übernimmt selbst die Verantwortung für seine eigene Entwicklung.
Die Energetische- und Spirituelle Arbeit kann den Menschen dazu befähigen, sein Leben in die eigene Hand zu nehmen, zu agieren, anstatt zu reagieren.
Mit der wiedergewonnenen Freiheit können sich Lebensveränderungen einstellen. Eine Beratung unter Anwendung geistiger Heilweisen umfasst nur Lösungsmöglichkeiten, Modelle und Verbesserungsvorschläge.
Inwieweit diese angenommen werden, liegt im Ermessen des Klienten.
Ich übernehme keine Verantwortung für die weitere Lebensgestaltung des Klienten sowie keine Gewährleistung für einzutreffende Erwartungen und Hoffnungen.
Mit der Buchung einer meiner Leistungen bestätigst du, dass du die obenstehenden Hinweise, meine AGB sowie das Widerrufsrecht gelesen hast und ihnen zustimmst. Eine gesonderte Unterschrift ist nicht erforderlich.