Du wünschst dir, wieder mehr bei dir anzukommen und deinen Körper wirklich zu fühlen?

Im Embrace & Embody Frauenkreis schenkst du dir Zeit zum Atmen, Fühlen & Loslassen. Fern von Erwartungen, Druck und Funktionieren.

 

Hier geht es nicht darum, „besser“ zu werden.

Hier geht es darum, mehr du zu sein.

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Was dich erwartet

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Ein sicherer Raum für Frauen, die sich nach Tiefe und echter Verbindung sehnen.

 

Mit einfachen, sanften Tools, die tief wirken. Ohne Überforderung & ohne Müssen:

    •    Somatische Körperübungen & Nervensystem-Regulation

    •    Freier Ausdruck durch Bewegung, Stimme & Atem

    •    Journaling & ehrlicher Austausch

    •    Achtsame Rituale 

    •    Ein Safe Space, intuitiv & liebevoll geführt​

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Für dich, wenn du dich hier wiederfindest

    •    Du verlierst dich oft im Kopf obwohl dein Körper nach Nähe ruft.

    •    Du funktionierst, obwohl du eigentlich fühlen willst.

    •    Du glaubst, „noch nicht weit genug“ zu sein.

    •    Du spürst, dass da mehr in dir ist aber weißt nicht, wie du darauf zugreifen kannst.

    •    Du wünschst dir Verbindung, willst aber nicht „zu viel“ sein.

 

Du bist nicht falsch.

Du bist nicht zu viel.

Und du musst nichts heilen, um liebenswert zu sein.

 

Du darfst einfach kommen.

So, wie du heute bist.

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Individuelle Frauenkreise

 

Du möchtest einen Frauenkreis für ein persönliches Event (JGA, Geburtstag, Freundinntag oder Retreat)?

Ich gestalte individuelle Kreise, abgestimmt auf euer Thema & eure Wünsche.

 

Melde dich gerne einfach via Mail oder Telefon.