Für Frauen, die endlich eine liebevolle Beziehung zu sich selbst und ihrem Körper möchten.
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Sanftes Yoga, traumasensitives Coaching & Nervensystemregulation für deinen Weg zurück in den Körper, in deine Selbstliebe und in dein Leben.

Hey, ich bin Julia!
Als Mentorin für Frauen begleite ich dich auf deinem Weg raus aus Selbstablehnung, innerem Druck & Selbstoptimierung. Hin zu mehr Körperverbundenheit, Selbstannahme und innerem Frieden.

 

• Du sehnst dich nach einem Leben, das sich nicht länger wie Überleben anfühlt?

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• Du willst dich selbst und deinen Körper endlich annehmen, anstatt dich ständig zwanghaft zu optimieren?

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• Du möchtest raus aus dem Gedankenkarussell und wieder wirklich fühlen?

 

Dann bist du hier genau richtig.

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Ich bin hier, um dich liebevoll & achtsam zu begleiten – mit traumasensitiver Körperarbeit, Nervensystemregulation und einem Raum, in dem du ganz du sein darfst.

 

Meine Arbeit ist für Frauen, die bereit sind, sich selbst wieder zu begegnen. Schritt für Schritt. Ich sehe dich. Und ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.